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Veg Out: significado, tradução e exemplos desse phrasal verb
Edson Santos

Por

Edson Santos

Publicado em: 9 de novembro de 2026
5 min de leitura

O que significa Veg Out em inglês?

O phrasal verb veg out significa relaxar completamente, ficar à toa ou passar um tempo sem fazer nada que exija esforço ou concentração. É uma expressão informal bastante utilizada no inglês cotidiano.

Dependendo do contexto, podemos traduzir veg out como ficar de boa, descansar sem fazer nada, ficar largado no sofá ou simplesmente aproveitar um momento de descanso.

Imagine alguém que chega em casa depois de uma semana cansativa, prepara um lanche, liga a televisão e passa a noite descansando no sofá. Essa pessoa está vegging out.

Como usar Veg Out em inglês?

A expressão é formada pelo verbo veg e pela partícula out. Apesar de a palavra veg lembrar vegetais, nesse phrasal verb ela está associada à ideia informal de descansar e não realizar atividades que exijam muito esforço.

A construção mais comum é:

Subject + veg out

Veja alguns exemplos:

InglêsTradução
I just want to veg out today.Só quero ficar de boa hoje.
She likes to veg out on weekends.Ela gosta de ficar à toa nos fins de semana.
We vegged out in front of the TV.Ficamos largados em frente à televisão.
He is vegging out on the couch.Ele está relaxando no sofá.
They spent the afternoon vegging out.Eles passaram a tarde sem fazer nada.

Veg Out: conjugação e formas verbais

O verbo veg é regular. Por isso, acompanha as regras de conjugação dos verbos regulares em inglês.

Forma verbalExemplo
Infinitivoto veg out
Presenteveg out
Terceira pessoavegs out
Passado simplesvegged out
Particípio passadovegged out
Gerúndiovegging out

Observe a escrita: no passado, dobramos a letra G em vegged. No gerúndio, também dobramos o G: vegging.

10 exemplos de Veg Out em frases

Confira situações em que você pode encontrar essa expressão em conversas, filmes e séries em inglês.

  1. I need to veg out after this busy week.
    Preciso relaxar depois desta semana agitada.
  2. Let us veg out and watch a movie.
    Vamos ficar de boa e assistir a um filme.
  3. My brother vegs out every Sunday.
    Meu irmão fica à toa todos os domingos.
  4. She spent the whole evening vegging out.
    Ela passou a noite inteira relaxando.
  5. We just want to veg out at home.
    Só queremos ficar tranquilos em casa.
  6. After work, I usually veg out on the couch.
    Depois do trabalho, geralmente fico relaxando no sofá.
  7. He was vegging out when I called him.
    Ele estava descansando quando liguei para ele.
  8. Sometimes it is good to veg out for a while.
    Às vezes é bom ficar sem fazer nada por um tempo.
  9. They vegged out all afternoon.
    Eles ficaram à toa a tarde inteira.
  10. Tonight, I am going to veg out and forget about work.
    Hoje à noite vou relaxar e esquecer o trabalho.

Qual é a diferença entre Veg Out e Chill Out?

As duas expressões podem indicar relaxamento, mas existem diferenças de uso.

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Veg out transmite a ideia de ficar à toa, sem fazer muita coisa, geralmente descansando no sofá ou passando o tempo de maneira tranquila.

Chill out significa relaxar, ficar tranquilo ou acalmar-se. Pode ser usado tanto para descansar quanto para pedir que alguém fique mais calmo.

ExpressãoSignificadoExemplo
Veg outFicar à toa e descansarI want to veg out.
Chill outRelaxar ou ficar tranquiloJust chill out!

Veg Out é formal ou informal?

Veg out é uma expressão informal. Ela aparece principalmente em conversas cotidianas entre amigos, familiares e pessoas próximas.

Em situações profissionais ou comunicações formais, é melhor escolher expressões como relax, rest ou take some time off, conforme o contexto.

Erros comuns ao usar Veg Out

  • Confundir com alimentação: nesse contexto, veg out não significa simplesmente comer vegetais.
  • Esquecer a conjugação: o passado correto é vegged out, e não veged out.
  • Usar em situações formais: lembre-se de que é uma expressão informal.
  • Esquecer a partícula: a expressão completa é veg out.

Perguntas frequentes sobre Veg Out

O que significa Veg Out em português?

Significa relaxar completamente, ficar à toa ou passar um tempo sem fazer atividades que exijam esforço.

Veg Out é um phrasal verb?

Sim. É uma expressão verbal formada pelo verbo veg e pela partícula out.

Como se escreve Veg Out no passado?

A forma correta é vegged out. Exemplo: I vegged out yesterday. (Fiquei de boa ontem.)

Qual é a diferença entre Veg Out e Chill Out?

Veg out enfatiza ficar sem fazer muita coisa, enquanto chill out tem sentido mais amplo de relaxar ou ficar tranquilo.

Posso usar Veg Out em uma conversa informal?

Sim. É justamente nesse tipo de situação que a expressão é mais utilizada.

Conclusão

Agora você sabe que veg out é um phrasal verb informal utilizado para falar sobre descanso, tranquilidade e momentos em que queremos simplesmente não fazer nada.

Para ampliar seu vocabulário, continue estudando outros phrasal verbs em inglês. Aprender essas expressões ajuda você a compreender melhor conversas naturais, filmes, séries e situações do cotidiano.

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